參拜時的禮儀

不只是伊勢神宮、明治神宮、出雲大社等有名神社，日本在各個地方都有大小不同的各種神社。無論抱持怎樣的信仰都沒關係，誰都可以輕鬆地前往參拜，因此只要看到神社就順道參拜一下吧。近年來做為能量景點而受到注目的神社也日漸增加。特別推薦給感覺自己心靈處於脆弱狀態的人前往。不過參拜的方法中，有幾個雖然簡單但必須遵守的規定。既然要前往，就遵守規定來進行參拜吧。

首先在穿過鳥居之前，要先將衣服整理好，拿下帽子，輕輕一拜之後進入神社境內。境內是屬於神明的空間。一拜等於是向神明說聲「抱歉打擾了」的招呼。參道的中央是神明的通道，因此要慢慢地由參道的邊緣走過。前進一段距離之後就可以看到「手水舍」。參拜前有要先淨化身體的習俗，要在這裡洗手、漱口。做法如下。

1　手水舍裡有名為hishaku的像是大型湯匙的物品，要用這個來取水，以左手、右手的順序洗去手上附著的汙垢。

2　再來要用左手的手心接住水，以手中的水來漱口，接著在左手上再澆一次水。

3 將使用過的hishaku拿直，讓握柄的部分也可以淋到水來做清潔，再將hishaku放回原位。

參拜的基本是二禮二拍手一禮

有神明鎮座的是本殿，但會位於神社深處，通常會於拝殿進行參拜。首先在拝殿前端正姿勢。在賽錢箱中投入賽錢（一般來說因為日文發音與「緣分」相同，據說投入5円是最吉利的，但並沒有規定金額，更多或更少都沒關係），然後搖鈴讓鈴鐺發出聲響。接下來為了向神明表示敬意，要行兩次深深的禮。然後在胸口高度合上雙手，讓右手指尖稍微處於下方，拍手兩次後，保持雙手合十的狀態向神明祈願。最後再行一次禮。這個一連串的流程稱為「二禮二拍手一禮」，根據神社之不同，有些地方的做法也會稍有不同。此外，要祈求願望時，據說向神明傳達對現有幸福的感謝是非常重要的。
走過參道回到鳥居前，要離開境內時要回過身向本堂行一次禮。這是要傳達「謝謝」的心情。
不懂做法的時候，就近觀察身邊的日本人來模仿他們的動作吧。